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在唐山做了4年健身教练了,你们有什么想问的吗。
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在唐山做了4年健身教练了,你们有什么想问的吗。
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TS酱油君
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发表于 2016-12-13 00:25:00
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TS酱油君
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发表于 2016-12-13 00:27:00
亲眼看着由一家健身房到现在二十多家,由大家都不知道这行业,慢慢的变成连我自己都有些厌恶了。被过度消费的行业。
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僵尸玩过狙
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发表于 2016-12-13 01:09:00
小声问一句,今天有个新疆卖切糕的视频你看了吗,如果是你被骂了,对方好几个人,你敢动手吗
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TS带刀玉蝴蝶
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发表于 2016-12-13 12:27:00
楼主在哪做教练
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为何总让我换名
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发表于 2016-12-13 12:28:00
酱油好喝吗?
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沙予
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发表于 2016-12-13 13:21:00
表示一直想健身但唐山好多健身房都感觉不是很正规.而正儿八经的健身房会所什么的都太贵实在是我消费不起的.一张年卡就3w。只好在家里买点器械自己健身咯
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道士与村姑呦
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发表于 2016-12-13 13:36:00
求减脂最佳方法。。。。
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发表于 2016-12-13 14:50:00
每天走5 6 7里地,回家做3次7分钟HIIT减脂都没有明显效果,我要在吃上找问题么
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18730557128zw
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发表于 2016-12-13 14:50:00
力量是隔一天一次,和HIIT是交换着一天一种
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525TREE68
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发表于 2016-12-13 14:54:00
做蹲起主要是减哪里啊,腰间盘适合做啥运动啊
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